“性爱体验最好的3个人位”

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在英国，76%以上的女性进行过调查，认为如果性有助于减肥，那么即使身体很累，也想做。 三分之二持有健身中心会员卡的女性说，比起去健身房锻炼，她们更喜欢选择可以打扫性爱和房子，还可以燃烧卡路里的事件。

性体验最好的三个人

一些健康专家认为，除了保持身体，性还能降低心脏病的风险，长寿。 因为人体极度兴奋时会释放内啡肽，有助于免疫系统细胞的活动，从而清除癌细胞、皱纹等。 但是，专家指出，女性可以通过性锻炼身体，但不能将其作为首要目标，因为她们忽视了享受性的过程。

1、后退式

体力水平: 65%

合作水平: 50%

这个姿势，可以给女性带来勇气，和男性一起扭曲身体。 《人类处于半睡眠状态的时候，我们平时可以占大头，她可能会接受平时拒绝的“实验”》《得到了你想要的性》一书的作者戴米尼森博士说。

2、传教士仪式

体力水平: 100%

合作水平: 25%

这种最常见的性交方式能给女性膀胱带来压力，这有很多好处。 《如何交到好恋人》一书的作者卢梭解释说:“女性为了收紧充满肌肉的膀胱，使用与高潮相同的肌肉组织。”

3、t形式

体力水平: 12%

合作水平: 65%

“t字型性爱姿势很适合早上进行，消耗的能量不高，”性爱专家贝蒂·赫伯特说。 在刚睡醒的懒散早晨，这种消耗体力的低姿态可以让你得到愉悦、警醒和锻炼。